Спойлер №1: вы уже не станете профессиональной балериной.
Спойлер №2: есть примеры, когда упорные занятия приводили к очень высокому уровню исполнения, почти профессиональному.

Но давайте по порядку.

Что точно даст балет во взрослом возрасте

• Тело станет более подтянутым
• Выправится осанка
• Появится куча энергии
• Станет легче дисциплинировать себя
• Вы сможете разучивать и прилично исполнять вариации из балетов
• Вы сможете танцевать на пуантах

Dimitra Karagiannopoulou¹: "Тело определенно поменяется, станет более сильным, вытянутым и более пластичным. Координация улучшится даже за пределами балетного зала. Человек станет более грациозным. Многие взрослые ученики мне говорят, что балет им очень помогает в жизни и в работе: они стали более уверенными в себе."

Лиля Косырева занимается балетом уже 10 лет. Это фото - пример того, как балет может изменить тело.

Мариана Гомес²: "За один балетный класс можно сжечь до 500 калорий! Все мышцы работают очень активно, если правильно делать экзерсис. По поводу умений: здесь все зависит только от того, как много вы занимаетесь. У меня есть одна ученица, которая начала в 35 и занимается уже 10 лет. На классе она выполняет все движения почти как профессиональная артистка: делает прыжки, вращения. Думаю, если бы она захотела, она вполне могла бы сделать 32 фуэте. Но она очень много занимается. Помимо моих классов она еще и занимается онлайн дважды в неделю, растягивается, ходит в театры на балет и очень глубоко изучает тему."

Лилия Аношкина³: "32 фуэте - это не показатель. Я знаю, что многие любители балета могут сделать эти 32 фуэте. При желании и я могу их сделать. Но не в них фишка. А фишка в том, чтобы делать все так, как учат профессионалов в балетных школах. То есть держать квадрат бедер и плеч, выворачивать ноги и так далее. Мой результат - это тот факт, что я таким образом могу контролировать свое тело, умею двигаться как балерина (знаю, например, что вот здесь нужно голову поднять и так далее)."

Чего можно достичь, если заниматься очень серьезно:

Любители, которые занимаются долго и серьезно, могут достичь уровня, близкого к профессиональному. Это значит, что они могут виртуозно делать пируэты и фуэте, у них балетная осанка и красивый подъем ноги, они высоко поднимают ногу на адажио. А еще они могут исполнять сольные партии в любительских балетных спектаклях (о них - в одной из следующих глав).

Один из примеров крутых достижений в балете - Динара Хусаенова. В этом интервью она рассказывает о том, как она добилась такого уровня.

Отрывок из интервью с Динарой Хусаеновой :

"У меня ожиданий не было вообще никаких. Я не мечтала танцевать классические партии, не мечтала встать на пуанты. То, что происходит сейчас, на самом деле удивительно, и я не перестаю поражаться тому, куда может привести простое желание быть в балете. Не ждала ничего, а получила все, о чем и мечтать не смела ".

Примечания:

1 - Dimitra Karagiannopoulou - Преподает балет в Национальной Академии в Афинах, в частных профессиональных школах, в студии для любителей. Закончила МГАХ и курс методики преподавания в академии Вагановой.

2 - Мариана Гомес - Артистка балета Большого Театра, преподаватель балета для взрослых в Центральной Балетной Школе. Закончила МГАХ.

3 - Лилия Аношкина - Балерина-любитель. Занимается балетом 8 лет.